Après soixante ans, de nombreux patients cessent de s’inquiéter de la prise en charge de leur santé bucco-dentaire , soit en raison de l’oubli, du manque de temps, des problèmes économiques ou de l’ignorance de la pertinence pour votre bien-être général actuel et surtout futur. Pour cette raison, nous vous rappelons ci-dessous les indications du Dr. Maria Jesus Rojas, Spécialiste en réadaptation bucco-dentaire COSS.
1. BROSSAGE FRÉQUENT
Brossez-vous au moins avec du dentifrice fluoré 3 fois par jour : après chaque repas et utilisation fil dentaire ou fil dentaire . S’il reste du temps, aussi avant d’aller au lit pour renforcer l’hygiène.
2. RINÇAGE DE LA BOUCHE
Utiliser un bain de bouche au fluor , idéalement tous les jours ou au moins une fois par semaine.
3. BROSSE DOUCE, MIEUX MIEUX SI ELLE EST ÉLECTRIQUE
Utilisez une brosse à dents à poils souples. Pour les patients avec motricité réduite l’utilisation du brosse électrique .
4. VISITEZ VOTRE DENTISTE TOUS LES SIX MOIS
Augmentez la fréquence de vos visites chez le dentiste Deux fois par an pour faire de vous un désinfection Et contrôle. Si tu as prothèse amovible il faut également que votre dentiste nettoyez-le tous les six mois.
5. NETTOYER BIEN LA PROTHÈSE
Si vous utilisez une prothèse amovible, vous devriez la laver, espérons-le, trois fois par jour avec du savon et de l’eau et désinfectez-le également une fois par semaine, en le trempant 10×10 (10 minutes dans un verre avec de l’eau et 10 gouttes de chlore) ou également avec les pastilles de nettoyage de prothèse vendues en pharmacie.
6. PRENEZ SOIN DE VOS GUMES
Si vous avez perdu vos dents, vous devriez quand même nettoyez vos gencives après chaque repas avec une brosse douce ou une gaze.
7. CONSULTATION EN TEMPS OPPORTUN
Consultez immédiatement si vous ressentez une sécheresse de la bouche, une mobilité de vos dents, si votre prothèse est mal ajustée et provoque des blessures, vous suspectez des caries, souffrez d’halitose, de gencives rouges ou saignantes. Un traitement rapide améliorera les résultats et votre qualité de vie.
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